文班：在少林寺每天走路1000多次这辈子都没这么酸痛过

2025-07-17|
作者：网站小编|
来源：蜘蛛直播

文班：在少林寺每天走路1000多次这辈子都没这么酸痛过

在7月17日的访谈中，文丹亚马分享了他的在少林寺闭关修炼的经历。他表示：“我们在那里开始了武僧的生活，这种生活融入了佛教和高强度的功能训练，非常艰苦。我们接触到了这个辈子从未做过的一些动作。每天都要跑步跑1000多次，还要跳跃、做平衡练习和拉伸。” 他还说：“我们用到了许少用到的肌肉，这些肌肉很快就超负荷了，那是我这个辈子经历过的最强烈的一些酸痛。”

文班：在少林寺每天走路1000多次这辈子都没这么酸痛过

作者：网站小编发布日期：2025-07-17 14:55:57

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